Hőmérséklet:
Fronthatás:
+ 13°C / + 16°C
nincs front
Időjárás
tovább az orvosmeteorológiához...

Avasd be a családodat!

2009. 10. 06 12:21 forrás:
Nyomtatás kedvencekhez
Címkék: család, fogyókúra, fogyás, tipp

Egyedül nem fogsz lefogyni, hacsak nem élsz egyedül. Ha van családod, akkor beszélj nekik a tervedről, legalább érintőlegesen, hogy fel tudjanak készülni. Mondd el nekik, hogy mire készülsz, illetve hogy szeretnéd kérni a segítségüket. Ha nem mondod meg nekik, akkor akaratlanul is kockára tehetik az erőfeszítéseid. Meg kell kérned őket, hogy segítsenek a céljaid elérésében. El kell érned, hogy osztozzanak az örömödben, amikor egy-egy kitűzött célt elértél. Ki tudja? Talán valamelyik új szokásod átragad rájuk is, ezáltal ők is egészségesebbé válnak.

 
 
Részletes keresés Részletes keresés
Orvos kereső
Csapó Géza Belgyógyászat... Csapó Géza Nyíregyháza